腕と脚の筋トレ、そしてトラブル。

昨日の事を思い出しながら、logを残してみる。

八時に起床。
目覚めに冷たい水をぐいっと一杯のむと頭が冴える。
脳みそに酸素がシューといく気がする。

シャワーをあびる。
同僚に後頭部は、気にした方がいいとアドバイス受けたので1600円のシャンプーを使い出した。
100円ショップのものと比べ、確かに泡立ちはいい気がする。
髪にはドライヤーはよくないと聞いた事もあったけど、洗ったあとそのままもよくないとも聞いた。
どちらが正しいのか…。
髭剃りの刃が弱ってるのでそろそろ変えようと思った。

グレーのズボンに黒のジャケット。
好きな黒の靴。
雨よ降るな。と心の中でつぶやいて出勤。

仕事このところ、上向きになる兆しがある。
なんとかしないと自分自身の人生にも影響してしまう。
あの手この手、試行錯誤する事で運が向いてくるんだろう。
自分は効率を重視するのでダメだと、上司に指摘された事があった。
その時は名に行ってんだろうって思っていたけど、最近少しづつ分かってきた気がする。
それでもまだまだ効率重視だけど。
なんていうのか
魂をこめるってことなんだろう。
今日は山も谷もなしで定時で終わり。

ジムに行こうとするが、思いのほか腹が減っているので立ち食いそばを食べる。

ジムでは、腕と脚を鍛える。
脚の筋トレは頻度が低いので軽く感じる。
腕や肩は比較毎回トレーニングしているので疲労もたまっている。

シャワーを浴びて、携帯を見ると職場から電話が入ってた。
おりかえす。
職場でトラブル。
とりあえず事務所に戻る。

事務所にいってももうどうしようもない状態。
話しを聞いて終わる。

結局事務所を出たのは深夜1時ごろ。

帰宅、直ぐ寝る。
書いてるだけでも、疲れた一日だったと思う。

キャラメルの味と、自己嫌悪。背中を追い込む。

昨日のことを思い出しながらlogに残す。
昨日は何の日かと調べたところ、キャラメルが売りだされたとのこと。
1914年のことで。
当時はもりそばが一杯3銭であった時に、キャラメルは1箱10銭で売りだしたそうだ。

当時
もりそば：キャラメル＝3銭：10銭
と言うことは現代の価値でいうと…

現代（そばは立ち食いそばと仮定して）
もりそば280円：キャラメルX＝3：10

280×10＝2800
3×X＝３X
2800÷3＝933.3
そうか今の価値でいうとキャラメルが933円…
高い。

どうでもいいけど少しネタになった。
なかなか面白い。

この日の仕事は全くうまくイカない。
スタッフも風邪をひいたとかで休みになるしほんとに困った。
人員は限られている。
仕事は追ってくる。
どうさばこうかとばかり考えて実は時間だけ過ぎていく。
その状況を自分でも認識してしまうから、また避けにストレスが溜まってしまう。
そんなときは深呼吸がいちばんだと思うがなかなか集中できない。
ちょっとした小休止ができない。
悪い性格なんだが、他人が仕事をしないとき、いないときに自分がやってしまったほうが速いと思ってしまうタイプなのだ。
これは人を使う立場の人間としては良くない性質だと思う。
むしろ致命的なのでは無いか。
そしきと言うより、一人でモクモクをこなすような仕事の方が向いているのでは無いかと思う。

ストレスと自己嫌悪に負けないように踏ん張って営業を進める。
結果はなかなか出ないがそれでもやるしか無い。
みんな、ついてきてくれ。

キャラメルだって発売当初は高額商品だったのだ。
負けてはいられない。

昨日の事なのにあまり記憶が無い。
困ったものだ・・・

帰りに背中の筋トレをしたのは覚えている。
意外と久しぶりでもある程度のウエイトはキープできていた。

帰宅
お休み。
彼女からは無視されている。

売り言葉に買い言葉のフリースタイル、命令下達で合わせて一本。

昨日はとてもつかれた一日だった。
思い出しながらlogに残す。

朝8:30に起床。
起きてそうそう彼女の機嫌を損ねる。
それも相当怒らせる。
参った。
月曜日ただでさえ気持よく出勤したいところだがテンションが下がる。
情けないもので、中途半端に声をかけて馬鹿にされこっちまで頭に血が登ってしまう状況になる。
経験上こういう時は素直に謝って黙っておくのが得策だが、黙っていられなかった。
売り言葉に買い言葉、揚げ足のとりあい。
二人でタックルをしているようなもの。
グレコローマンスタイルだととっくに反則かもしれない。
とにかくこの攻防は精神的にこたえる。
ただでさえ気の重い月曜日…この日は長くなることを覚悟する。

心の中の真っ暗な感じを隠し爽やかに出勤する。
月曜日はここのところ売上も悪く、オーナーとミーティングをすることが多い。

案の定、営業は最悪の出だし。
このままではヤバイなと思いながら気づけば昼食時間。
たいして働いてないのにしっかり腹は空く。
中華の弁当の大盛りをしっかり食べてしまう。
こんなに食べて太らないか、このあと睡魔は襲ってこないか？
などと考えながら食べる。
もちろん太るし、眠くなる。

昼過ぎ、広告代理店の方と打ち合わせ。
広告媒体を吟味し、決めていく。
ところがこの作業も毎月のことになので慣れっこになってしまっていた。
今回はすこし着眼をかえ、
売り出す広告よりも仕入れに重視し、そちらの広告を多く入稿した。
来月こそはと思いながら仕込んでいかねば。

打ち合わせも終わり、今日も予定通りオーナーとミーティングがあるとのこと。
気が重い。
朝起きてから気が抜けたのは昼食時のみ。
は〜。と溜息ばかりが出てしまう。
参った。

ミーティング。
オーナーからいつもと同じような指摘と指示をいただく。
遠回しにそれではまったくうまくいかない。ということを伝えている。
ところが毎回勢いでねじ伏せられてしまう。
これではミーティングではない。
命令下達だ。
まあいい、ほんの少しずつやりやすいように修正をしている。
運営、営業、細かい所でわからないように仕掛けを作っている。
今は売上が悪いから細かいところまで指示を出している状態で、
上がれば細かいことを言わないのはわかっている。
上げるためには現場が踏ん張らないと駄目だ。
オーナーからせっかくお金、人、事務所といった武器を預かっているから。
踏ん張りどきだ。

けっこう言いたい放題言われたので、現場に戻って皆に自分から指示を出す。
この時は神妙に聞いている。
大事なのは次の日からだ。
確認しなくてはいけない。

仕事が終え職場を出る。
その旨を彼女にメールするが無視される。
最近は慣れてきたので平気だ。
とりあえずまた腹が減ってきた。
食って寝よう。
24:00ごろ就寝。

物心両面の準備、祈りながらピザを食べる。

昨日のことを思い出しながらlogを残す。

季節は春だけど寒さがまたぶり返してきた。
雨もふって出勤したくない天気。

靴はどうでもいい靴を履く。雨の日はこれに限る。
コートはもう使わないだろうとクリーニングに出したのでない。
ただダウンは出したままだったので、シャツの上にダウンを羽織って寒さをごまかした。
日曜日は人と外で会うこともないのでいいかと思った。

仕事はこの天候なのに忙しく、午前中はバタバタしてしまう。
昼食はいつも12時きっかりに取るがこの日は13時ごろになってしまう。
食事はかき揚げ天丼。
胸焼けを起こすのではないかというくらい油っこい食べ物だ。
あいにく、胃は頑丈で胃痛や胸焼けといったことはめったに怒らない。
「胃が痛い」と言う言葉も自分にとっては慣用句みたいなもの。

満腹になると人は眠くなる。
眠くなったら体を動かすのが一番。
掃除でもしてみる。
机の上の拭き掃除をしてみる。
PCのキーボードがひどい。
潔癖症ではないが、他人がいつも使用しているPCはあまり触りたくない。
床は便利なウェット式の使い捨ての雑巾？をつかって拭く。

歯磨きをして小休憩は終了。

昼からは月曜日からの段取り。
仕事は段取りでほぼ決まる。
段取りでほとんど終わりだ。
今まで職種を問わずに先輩方が教えてくれたこと。
まったくその通りだと思う。
段取りさえしっかりやっていれば失敗は少なくなる。
そして段取りができない時も、その時は腹案を常に考えておくと有効。
それが段取りというのかもしれない・・・
ただ物心両面の準備というのはよく聞いた。
本来どちらも大事だが、できないときには最低限どちらかはしておこうと思う。
段取りのできてない人が多いので今度偉そうにいってやろう。


すんなり定時に仕事も終わり、帰宅。
連れとピザ、彼女はピザの切り方が悪いと文句をいう。
自分は旨いという。
基本的に男女は咬み合わない。
しょうがないけど、辛い時がある。
喧嘩になりませんようにと祈りながらピザを頬張る。

24時頃就寝。おやすみなさい。

500グラムのステーキ食べて、サボらず頑張る。

昨日のことを思い出しながら書く。

以外と昨日のことでも覚えてないことがあるので脳みそに効く気がする。

朝８時半に彼女の家を出る。

一旦家に帰って着替える。

服は明るめのグレイのパンツに黒のジャケット。

靴も黒。

この靴は好きだから長持ちさせたい。

最近は出かけるときに、塩など一切使ってないアーモンドを数粒かじる。

なにやら美容にいいと聞いた。

なんとなく習慣になっているけど変化がわからない。

職場にギリギリで出勤。

昼過ぎまでバタバタしてしまう。

忙しいのはいいこと。

昼食は牛丼とカップラーメン。

炭水化物と炭水化物。汁っけもあるし大満足。

午後は惰性で仕事を片付けていく。

人事の件で打ち合わせをする。

なかなか人の配置って気を使うところ。

よかれと思っても人によっては取り方が変わってくる。

なかなかスムーズに運ばない。

来月には職場も大幅に変化する。

この変化に追いついて来れないものは辞めていくかもしれない。

辞められて困るのは自分自身。ただしそれにビビっていては前に進まないし。

改善なんてできない。

シビアにならなくてはいけない。

２０時半ころ職場を出て、友人を誘いステーキを食べる。

安いところ。

５００グラムが1,500円・・・

顎は疲れるけど、タンパク質を補樹している気分に満足。

24時頃帰宅。

なかなかつかれた一日だった。

飲水を買って帰ってなかったことに気づいたけど、面倒くさいのでそのまま寝る。

ブログも面倒臭がらず頑張ろう。

強風、グレイのパンツに恐怖の上司は少し満足気。

昨日の出来事を振り返りながらlogに残す。

朝８:２３起床。目覚ましをいつも８:２９に設定してるが目覚ましよりも早くおきる。

雨、肌寒い。風が強い。

シャワーを浴びる。髭を剃る。顎髭はそらずに切って整える。

2,3日に一度整える。整えた気になってるが本当はガタガタかもしれない。

ボイラーの調子が悪いのかお湯の出が悪い。

ささっとシャワーを切り上げる。

明るめのグレーのパンツに黒のジャケット。

スーツを購入するより。パンツを買って今までのジャケットを利用するほうが経済的。

それでいてお洒落な気がする。

同僚から、教育関係者みたいと言われたときは少し腹がたった。

クンロク先生ということか。

天気は雨よりも強風が気になる。

間違いなく傘の骨は耐えることができないだろう。

こうして春が訪れるのかな、と思った。

靴は雨の日専用に靴にした。自分の中でダサいと思う靴。

ただし防水性に関してはお気に入りの靴よりも優れている。

いざ職場に。通勤を開始。

案の定傘の骨が折れそうになる。

こういう天気は嫌いだ。雨はシトシトが良い。

ザーザー降りでも構わない。

ただし風は要らない。

職場に到着、思ったより濡れなかった。

煙草をやめてコンビニエンスストアに寄らなくなった。

いいことだ。無駄遣いをしないから。

おはようの挨拶をしながら今日の作業や仕事の優先順位を考える。

いつもは出勤途中に歩きながら考えるが、この日は雨に気を取られそうはいかない。

自然に自分の仕事になっている事がある。

この仕事は、いや作業は自分の為というより全体のための作業だ。

出来るだけ短い時間で済ませたい。

出来る限り午前中に仕事を片付けて午後はボケッとしたいのが本音。

今日は職場の皆はとてもレスポンスがいい。

やはり月曜日より、火曜日の方が、水曜日の方が皆動きがいい気がする。

少しづつだけど皆の意志の疎通ができてきた気がする。

現状かなりの部分で自分が負担しているところがある。

徐々にフェードアウトしていくつもりだ。

これは自分にとって実益でもあるし、実験でもある。

皆がどういう動きになるのか。

出来れば管理者として確認作業に時間をついやしたい。

この日は自分より上役が現場に現れた。

皆に緊張感が走るのがわかる。

どうしても慣れ合いの上司よりも、あまり顔を出さない上司の方が気を使う。

当たり前か。

武勇伝も多い人なのでなおさらだ。

この日は現場のシステムが変わって始めての視察。

変わったシステムというのは自分が絵を書いたことで、この人の気持ちを動かすのにかなりの長い月日がかかった。

つまり両手を上げて賛成ではないのだ。

揚げ足をとるつもりはないだろうが、ほころびは無いかをチェックしているはずだ。

問題はないと思うが、緊張してくるのがわかる。

そういう時、他人には緊張しているようには見えないそうだ。

「お前は生意気だ。」

「なんとも思ってないだろう。」

といった趣旨のことを言われる。

そんなことありません、とこたえても一向に信じてもらえない。

実際は気が気でないのだ。

以前はそんな自分の表情が嫌いだったが、最近はむしろ気に入っている。

とりあえず今日は何事も無く視察は終了。

むしろ新システムに少し満足気の表情だった。

感触を得た、やはり経営者はコストをカットすると喜ぶのだ。

仕事を終え、この日はスーパーに寄って帰る。

最近太ってきたのでサラダと豆腐で済ませる。

そして結局ノートパソコンに電源を入れ、この日も夜長になった。

朝から口喧嘩、職場の混沌、回転寿司はタッチパネル。

昨日の出来事を記憶をたどりながらlogする。

朝８:００に起床。３０分後には出発。
パートナーに朝早いのは困ると言われ、こっちも困惑。

とにかく職場に急ぐ、この日から大幅に職場のシステムが変わる。
システム、仕組みが変わることによって、困った事態が起こることが容易に予想される。

朝一番はまずは問題なかった。
その場の営業事態は瞬発力でどうにかしのげるが、皆の感情はそうはいかない。
俺の仕事じゃない、関係ないといった顔をしている者がやはり出てきた。
無理もない、最初は分業できずにある程度何でも屋になってもらおうとした。
ただこの一日だけでも、各個のやる気や順応性がつかめたのは良かった。
唯一の収穫だ。
やる気のない人間に何を言ってもしょうがないので、最低限の仕事量を任すことにする。
出来る、やる気のある人間にはある程度裁量をきめて責任を持たすことにする。
まずは作業員と責任者の振り分け、現状は給料は同じだが後々は大きく変わってくるだろう。
ある程度決定権を委ねないとすべての事柄の決定を聞かれてもこちらは体は一つ。
めざせ聖徳太子とは思うが、時間をとられるのはしゃくだから。
この日はバタバタして終わり、感触はまだつかめない。
早く形を作りたいと焦るが、落ち着いて。
焦るな、急げ。緊張するな、慎重にいけ。
ということで。

晩飯は近くの回転寿司店がリニューアルしてたので入ってみる。
タッチパネル式になっていて、少し戸惑った。
注文をするとお寿司がレールにのって滑ってくる。
こはだも、
飲み物やお椀はさすがに店員さんが持ってきてくれたがなんだか落ち着かない。
席をたつ前にとなりに高齢のおじいさんが一人で座った。
ちょっとかわいそうになった。
全く注文ができないのだ。
そらそうだろと思う、せめて店員さんも近くに来てあげるとかしてあげたらいいのに。

会計を済ませるときには、おじいさんあおさ汁をすすっていた。
良かった。

コンビニで水を買って帰る。

ノートパソコンの電源をいれネットサーフィンをしてしまう。
早く寝ればいいのに結局就寝は１:００頃。

ホルモン、床屋、ダイヤの指輪、サイズを確認。銀座ワイン。

友人と朝の4:00ごろまで、ホルモン屋で食事。
豚ホルがうまい。西小山。
解散、帰宅、就寝。

休日、10時ごろに起床。
シャワーを浴びて目を覚ます。
朝まで出かけていたから、ちょっと疲れを感じる。
無理やり目を覚まそうと、ジムでもいってみる。
12時から約1時間程度。
この日は背中の日。ラットプルダウンで背中を追い込む。
以外と寝不足の時などの方が集中出来る気がする。
特に有酸素運動などせずに背中中心に、後は肩の筋トレをして終了。

髪の毛が伸びてきてたから、床屋に行く。
すぐに出来ないので、ちょっと職場に行って仕事を少しする。
休日出勤は久しぶり。

髪を伸ばしてくれ、と注文。
床屋さん、？？？といった感じになる。
伸ばしてもいいように軽くして欲しいという意味でワケのわからない注文になってしまった。
床屋さんにもようやく意味が伝わる。
すみません。

この床屋さんは女性のスタッフが多い。
ここまで女性が多いと気後れする。
注文はいつもどおりかっこ良くしてくださいの一言。

そこそこ小奇麗になった。

銀座に指輪のサイズの確認に行く。
ダイヤって綺麗だなとつくづく思う。
中途半端なサイズには出来ないと。
なかなか難しい、少し迷っていた。

喜んでくれた、嬉しい。
値段のことなど忘れてしまう。
この気持がいつまでも続くといいなと思う。

晩飯を近くのイタリアンで済ます。
デキャンタを一本？一杯？１デキャンタ？
デキャンタの単位がわからない。
とにかくデキャンタを飲み干す。

ほろよいでますます気分が良くなる。
最高な気分。